Temat: No i jak tu chudnac?

Ja juz nie mam sily na to wszystko... staram sie schudnac ale nic mi nie wychodzi moze ktos moze mi cos podpowiedziec jak? bo moze zle cos robie? Duzo cwicze jem zdrowo no ale od czasu do czasu zjem cos sodkeigo i najsmieszniejsze z tego wszystkiego jest to ze okolo miesiac temu kupimal spodnie ledwo co die w nie amiescilam a teraz do szkoly je zakladam i sie okazuje ze sa za duze... preosze o pomoc o jakies wskazuwki
no skoro te spodnie są za duże to przecież chudniesz;)
wskazówki jak już :D 
no tak spodnie za  duze i wg ale ja tutaj nic nie wiedze i waga tez nic nie pokazujee... :/
nie sądzę, żeby spodnie rozciągnęły się od wiszenia w szafie ;> to, że nie widzisz nie oznacza, że efektów nie ma :) kobiecy umysł lubi płatać figle.
A o spalaniu tkanki tłuszczowej i wzrostu tkanki mięśniowej przy odchudzaniu nigdy nie słyszałaś?
Jesli sa za duze to znaczy ze schudlas nie wazylas sie.?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.