Temat: Dieta owsiankowa, a wchłanianie się tabl. anty.

Męczy mnie sprawa przyjmowania doustnej antykoncepcji i dużej ilości błonnika w ciągu dnia. Chcę jutro zrobić sobie jednodniową dietę owsiankową i zastanawiam się czy błonnik nie wpłynie na wchłonięcie się tabletki.. Czytałam, że między tabletką, a pokarmem z dużą ilością błonnika musi minąć okoł 2 godziny, żeby tabletka się wchłonęła. Okej, ale jak ja cały dzień będę jadła owsiankę i po ostatniej porcji zrobię 2h przerwy i przyjmę tabletkę to będzie dobrze?
Pasek wagi
jestem dzis na tej diecie, ciekawe jakie beda efekty ,,, a co do tablletek to sorki ale niema pojecia
podobno owsianka z samego rana zle wplywa na wchlanianie sie hormonu tarczycy ktory przyjmuje wlasnie zaraz po wstaniu. nie wiem czy z innymi hormonami, takze antykoncepcji, nie jest podobnie.
Przyjmowanie błonnika ma wpływ na wchłanianie tabletek antykoncepcyjnych - osłabia ich działanie i zwiększa wydalanie. I nie jest to uzależnione od godziny zjedzenia tabletki w stosunku do jedzenia wysokobłonnikowego.
ee to mam wcale błonnika nie jeść? :|
Pasek wagi
ja jem bardzo dużo błonnika, bo po prostu tak lubię - nie dość że produkty pełnoziarniste, chleb, płatki, makaron itd. to na śniadanie obowiązkowo otręby. Tabletki biorę od 5 lat i działają tak jak powinny :) A po drugie - nigdy o czymś takim nie słyszałam ( co innego o antybiotykach, że NIEZNACZNIE obniżają skuteczność), ale idę za tydzień do ginekologa to aż zapytam z ciekawości. 
W takim razie ja też podpytam o to moją panią doktor, chociaż nie wydaje mi się, żeby porcja owsianki dziennie miała aż tak znaczny wpływ na wchłanianie się tabletek. Co innego dziurawiec, czy niektóre leki.
nie popadajmy w paranoję,ja również stosuje pigułki i nie odmawiam sobie produktów bogatych w błonnik a póki co mamusią nie jestem:)) przestrzgaj godziny brania tabletek a wszystko bedzie ok:)
Ja stosuję tabletki antykoncepcyjne i piję dwa razy dziennie błonnik. I jakoś nie wpadłam ;)
Błonnik... Nie przeceniajmy jego dzieciotwórczych możliwości ;).

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.