15 marca 2011, 21:07
Od kilku dni, przy zginaniu kolana, a nawet jak siedzę, np. przy rozprostowywaniu kolana bardzo mnie ono boli. Przez to w ogóle nie mogę ćwiczyć. Wiecie może od czego jest ten ból. Nie uderzyłam się w kolano, to wzięło się tak nagle, nie ćwiczyłam dużo tylko aw6.
- Dołączył: 2010-10-28
- Miasto: Mexico
- Liczba postów: 508
20 marca 2011, 20:54
mnie czasem pobolewa kolano, potem przestaje, nie wiem jaki masz rodzaj bólu i jak bardzo boli, ale możesz jeszcze spróbować Ketonalu lub innych specyfików, które reklamują w tv i są ogólnodostępne w aptekach i do tego bandaż elastyczny - tylko dobrze go załóż :)
jak to nie pomoże to lekarz Cię czeka :)
21 marca 2011, 16:59
Z kolanami nie ma żartów - owszem kolana mogą boleć jak są przeciążane, ale to już zależy od BMI, bo u mnie 72 kg to idealnie środek wagi w normie
![]()
Tak więc do lekarza - a najlepiej do dobrego fizjoterapeuty od kolan.
Jak mnie kiedyś kolanko bolało i odwlekałam wizytę u specjalisty, to skończyłam na dwóch operacjach - gdybym poszła do lekarza wcześniej, to skończyłoby się na jednym, mało poważnym zabiegu i jakieś 6 razy krótszej rehabilitacji...
Tak więc do lekarza - a najlepiej do dobrego fizjoterapeuty od kolan.
