Temat: osłabienie....

Hejka, od 3 dni jestem strasznie osłabiona... myślałam że może to przez ćwiczenia, ale wczoraj miałam przerwę i nic? Może to być spowodowane pogodą? Bo odżywiam się zdrowo.... więc wątpię by to było przez jedzenie;( Nie wiem co robić?
Może brak Ci witamin i porządnego snu?:P
piję multiwitaminę i minerały... ehh może to sen rzeczywiście bo śpię ostatnio 6-7 godz a jestem generalnie śpiochem...
Teraz duzo osob jest oslabionych. I my i 3/4 znajomych. Wydaje nam sie ze winowajcą jest pogoda;) Ale dla pewnosci zrob sobie podstawowe badania.
a Ja jestem mocno chora od 5 dni juz mnie choroba męczy i nie chce puscic :/
sprobuj spac wiecej, powinno pomoc zapewne to przez to przesilenie wiosenne, ja tez czuje sie czesto zmeczona i glowa mnie boli.
Pasek wagi
Ja czuję się osłabiona od pół roku i żaden lekarz nie potrafi mi pomóc, s u p e r.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.