Temat: Dlaczego przybywa mi kilogramów?

Od zeszlego roku schudłam 17 kilo. Ale od listopada zaczęłam zauważać, że przybywa mi kilogramów i jestem tym podłamana. Jem cały czas tak samo jak jadłam: ABSOLUTNIE żadnych słodyczy, placków itp., nie jem nic po 18, jem 5 posilków dziennie, dużo warzyw i owoców, dużo piję, ćwiczę minimum 3 razy w tygodniu po 45 minut (bieg lub orbirek w zależności od pogody) więc DLACZEGO??!! Niby ciuchy, ktore nosiłam latem wyglądają na mnie tak samo, ale ja znow czuję się gruba...coraz grubsza :(  Moje zapotrzebowanie na kalorie to okolo 2200 kcal a nie zdarza mi się, żebym aż tyle zjadła więc dlaczego???!!! Waga kłamie? Nie sądzę. Ważę się zawsze o tej samej porze, bez ciuchow :(