- Dołączył: 2010-10-14
- Miasto: Newcastle
- Liczba postów: 838
17 lutego 2011, 13:46
Mam 16 lat. Odchudzałam się dość drastycznie, przez co w listopadzie straciłam okres. Teraz jem już ok.2000kcal, jednak okresu wciąż nie mam.Nie mam na razie możliwości wybrania się do ginekologa, ponieważ wolałabym pójść z mamą, a ona póki co jest za granicą.
Czy macie jakieś sposoby na przywrócenie miesiączkowania?
Dodam tylko, że moje BMI wynosi 18,22, może to ma jakiś wpływ.
Edytowany przez Rudaa. 17 lutego 2011, 13:46
- Dołączył: 2010-12-17
- Miasto: Geniusze
- Liczba postów: 272
17 lutego 2011, 15:19
Ja powiem tak, bo mam z tym doświadczenie..
Brałam duphaston, luteine i takie pod jezyk..
Duphaston dla mnie masakra, gdyż byłam non stop głodna... po nim dostałam okres.
Luteina nie pomogła..
Wiec potrzebne Ci są tłuszcze !! Łyzka oliwy z oliwek, siemie lniane, oleju chodz troche + duzo witamin - moze obejdzie sie bez hormonów..
Chociaz u mnie hormony nie dzialaly, zanim nie zaczełam jesc jak swinia...
Edytowany przez fufaRufa 17 lutego 2011, 15:19
- Dołączył: 2010-10-14
- Miasto: Newcastle
- Liczba postów: 838
17 lutego 2011, 15:29
fufaRufa - Postaram się, ale jakie produkty polecasz?
Dzięki dziewczyny za rady, napisałam do mamy, a ona zadzwoniła do cioci i jutro wybieramy się do ginekologa, mam nadzieję, że coś pomoże:)
- Dołączył: 2010-12-17
- Miasto: Geniusze
- Liczba postów: 272
17 lutego 2011, 15:51
Hmm.. no tluszcze te nieszczęsne dla organizmu kobietki są potrzebne..
wiec oliwa z oliwek/oleju trochę/masło/siemię lniane
Mi było cięzko w ogole coś przełknąc z tych rzeczy. Zaczełam od siemienia lnianego dodając do obiadku ,a oliwe z oliwek to sporadycznie, łyzka ma chyba 40 kcal. wiec jajeczko na sniadanie na niej.
oleju nie jem, ale czasem gdy mam napad to się zdarzy, chociaz bardzo rzadko..
Hm dodatkowo jakies orzechy: wloskie, laskowe czy cos, pestki dyni, słonecznika
Gdzies tu kiedyś ktoś pisał, ze kogoś znajoma zaczeła codziennie łyzke oliwy z oliwek "pić" i okres po miesiącu wrócił, bez hormonów ;)
Zobaczysz co ginekolog powie :) !
