Temat: Ciągłe zmęczenie.

Witam.
Od dłuższego czasu jestem wiecznie zmęczona. Obojętnie ile śpię, i tak jestem niewyspana. Ciągle boli mnie głowa i nic kompletnie mi się nie chce, nie mam na nic siły. Jak idę po dworze, to aż czasem drażni mnie nos od wdychania powietrza i mam wrażenie, że zaraz, za przeproszeniem, rąbnę banią o chodnik.
Co to może oznaczać?
również tak mam. I nie mogłabym się za sport wziąć bo nie mam siły nawet wejść po schodach lub pójść do sklepu który znajduje się obok mojego bloku.
Hmm, wyniki miałam jakiś czas temu robione i są dobre. Już całkiem nie wiem jaka może być przyczyna. Jem wartościowo. A, ten stan utrzymuje się jakoś od wakacji.
Może, że jesteś:
1. zestresowana;
2. przemęczona;
3. masz za niskie ciśnienie? - sprawdzałaś sobie?
4. jakieś problemy ze zdrowiem? - zrób sobie podstawowe badania krwi, też pod kątem cukru
5. może jesteś w ciąży?
6. a może masz za mało witamin i minerałów.
Najlepiej się przebadaj i kup sobie preparat witaminowy np. vitabox. Ma fajny skład i cenowo jest lepiej niż dobry.
zrób sobie badania na pasożyty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.