Temat: Nocne pocenie się

Od jakiegoś czasu, jakoś tak od roku bardzo pocę się w nocy. Budzę się cała mokra, pot cieknie mi po ciele, piżama mokra jak po praniu. Trwa to jakieś dwa lata. Lekarz stwierdził, że jeśli cała reszta ok,to nie ma problemu. Ja myślę, że jednak jest, bo to nie jest normalne. Co o tym sądzicie? Czy ktoś ma tak samo? Aha zaznaczam, że nie przechodzę okresu przekwitania - mam 36  lat.
Pasek wagi
Ja tak mam odkąd...kupiłam nową kołdrę.
Brak magnezu i potasu może prowadzić do nocnego pocenia się. Masz inne objawy niedoboru magnezu np,. tiki, skurcze łydek ?
skurcze łydek rzeczywiście mam, w nocy. Co do kołdry, to chyba nie to, bo jak ostatnio u Mamy spałam, to aż mi głupio bylo, bo całąjej pościel zamoczyłam.
Pasek wagi
moze to byc problem kołdry ale tez moze to wynikać z glębokiego snu i nerwów
W takim razie zasuwaj do apteki i kup sobie porządny preparat z magnezem np. Neomag forte. W jednej tabletce masz aż 100mg samych jonów magnezu. Dodatkowo zawiera witaminę B6, która pomaga we wchłanianiu Mg.
Nocne skurcze w łydkach ewidentnie są objawem niedoborem magnezu. Ja jak mam tiki to też się pocę w nocy. Pobiorę magnez i przechodzą mi obie dolegliwości. A poza tym cytuję:

"Pocenie się w nocy może być objawem bardzo wielu problemów zdrowotnych, od niedoboru potasu, przez osłabienie organizmu, niewłaściwą pracę tarczycy, po nerwice i poważne dysfunkcje układu odpornościowego.

Niestety, nie da się w wiarygodny sposób przez internet postawić diagnozy czy stwierdzić w jaki sposób poradzić sobie z obfitym poceniem się podczasu snu. Szeroka gama potencjalnych przyczyn sprawia, że udzielanie tego rodzaju internetowych porad jest zbyt ryzykowne - nieodpowiednią poradą można przecież całkiem poważnie zaszkodzić."

Dzięki. zasuwam do apteki. na tarczycy mam dwa guzki i regularnie odwiedzam lekarza, może to też się składa na te poty.., tzn guzki, a nie wizyty u lekarza
Pasek wagi
Możliwe, że tak jest. Przy następnej wizycie u endokrynologa powiedz mu o tych potach. A poza tym to nie zaniedbuj badań tarczycy !!! Mam nadzieję, że Twój lekarz to dobry lekarz a nie jakiś konował.
też mam nadzieję, kupiłam ten Neomag FORTE , ciekawe po ilu dniach zadziała?
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.