Kup dietę
Zaloguj się

Temat: HEJ!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika GRUBASKA000

GRUBASKA000

  • Dołączył: 2010-01-27
  • Miasto: Gniezno
  • Liczba postów: 34

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 10:09

JAK ZWYKLE PROBLEMY Z ZAPARCIAMI ,KIEDY TO SIĘ SKOŃCZY???
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika samotna1780

samotna1780

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 10:11

zjedz jabłko i napij sie kawy efekt gwarantowany:)
Zdjęcie użytkownika martyna861986

martyna861986

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 10:52

śliwki świeże  lub suszone... polecam
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika anulka.pat

anulka.pat

  • Dołączył: 2009-04-23
  • Miasto: Syców
  • Liczba postów: 190

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 11:40

pij duzo wody,oczywiście niegazowanej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Karlain

Karlain

  • Dołączył: 2010-09-02
  • Miasto: Veligandu
  • Liczba postów: 85

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 11:42

> zjedz jabłko i napij sie kawy efekt gwarantowany:)

Popieram kolezanke to rowniez moj patent na zaparcia 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Maaartyna.

Maaartyna.

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Tarnobrzeg
  • Liczba postów: 3434

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 11:45

utarte jabłka, śliwki suszone do popicia wodą, jogurt z otrębami, owsianka. ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SadRedRose

SadRedRose

  • Dołączył: 2010-03-04
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 12:01

2 jabłka i litr niegazowanej wody :D
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Antalea

Antalea

  • Dołączył: 2010-06-10
  • Miasto: Birmingham
  • Liczba postów: 5932

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 12:09

mnie kawa przczyszcza, a znow jakies otreby, pierdoły błonnik, to wszystko u mnie powoduje za[parcia, ale ja mam wszystko w zyciu na odwrót;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika GRUBASKA000

GRUBASKA000

  • Dołączył: 2010-01-27
  • Miasto: Gniezno
  • Liczba postów: 34

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 13:47

KAWA JUŻ NA MNIE NIEDZIAŁA WODE PIJE NACZCZO,WIĘC NIEWIEM JESZCZE TE ŚLIWKI ZOBACZĘ.DZIĘKS.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lecter1

lecter1

  • Dołączył: 2009-10-30
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3822

Zobacz posty Użytkownika

23 stycznia 2011, 01:50

mi pomaga lewatywa
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.