Temat: Zaparcia.

Ile dni trwało wasze najdłuższe zaparcie i jak sobie z nim poradziłyście?
Dziewczyny nie bójcie sie senesu ,ja piłam herbate z senesem przez 5 lat i to codziennie na wieczór przed snem. Po odstawieniu bałam sie zaparc a o dziwo mój układ trawienny wyregulował sie swietnie i teraz korzystam z toalety codziennie.
ja ich nie mam od kiedy odżywiam się zdrowo tzn. piję dużo wody i jem regularnie, musze przyznać że zaczęłam pić kawę, bo raz lub 2 razy dziennnie po prostu sprawia że chodze regularnie do toilet ;p
Tydzień lub ponad tydzień, czopek lub lewatywa.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.