Temat: Uczucie ciężkości.

Witam. Jakiś tydzień temu wzięłam krople na przeczyszczenie. Ale miałam powód i to było konieczne. Wcześniej nie miałam takich problemów. A teraz nie mogę się wypróżnić. Brzuch mam taki wypukły i nabrzmiały, że jest mi tak nie dobrze we własnym ciele. Te krople chyba mi rozleniwiły jelita. co z tym zrobić? Co jeść prócz jogurtów których nie mogę jeść.
a co zjadłas dziś?
Miałam to samo tylko że bez żadnych kropli. Teraz jest już trochę lepiej jak jestem na diecie vitalii "siła błonnika", ale chyba jeszcze musi minąć trochę czasu zanim wszystko się ureguluje z powrotem. A kiedyś miałam ładny płaski brzuch, chyba to radykalnymi dietami sprawiłam, że wyglądał jak jakiś brzuch dziecka z Afryki. :(

Chyba jedyna recepta to dużo błonnika, jogurtów i CIERPLIWOŚCI. :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.