© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 lipca 2014, 07:24
Prosze pomóżcie, bo zaraz sie załamie.
Chodzę do kregarza, bo mi dysk lędźwiowym wyleciał i mnie nastawia. Ręce mi dretwially i noga, dzisiaj po 4 wizycie nie mam juz bólu takiego promieniujacego. Wiec w tym pomogło. Nie ćwiczę jeszcze, bo chce zeby plecy sie ustabilizowała, ostrożnie wszystko robię, kupiłam nawet poduszkę zarabista z takiej pianki, ortopedyczna (tak nawiasem polecam, bo bardzo dobrze sie śpi jak kregoslup jest prosto, warto kupić nawet bez problemow z plecami, a y im zapobiegać i dobrze spać).
Wszystko ładnie pięknie, ale.... Boli mnie czesc kręgosłupa z odcinku piersiowym. Dzisiaj wypatrzylam w lustrze ze jest tam małe skrzywienie! Wydaje mi sie ze miałam je juz wcześniej... Ale zupełnie o tym zapomniałam, a kregarz ta czesc mi tez nastawiał ( tez sie to nastawianie przyczyniło do zaniku bólu w rękach). Ja głupia poszłam do chiriopraktyka bez rtg pleców, po pierwsze nie mam pieniędzy na zrobienie, nie mam ubezpieczenia, po drugie potrzebowałam szybkiej pomocy bo nie wytzrymywalam z bólu a tylko kregarz przyjmował szybko. Na wszystkich innych lekarzy trzeba było czekać kilka dni albo tygodnie dwa to juz w najlepszym przypadku. No i nie wiem czy tem bol jest nadal spowodowany tym, ze jestem swierzo po zabiegu czy bede sie tak zbyt. Teraz męczyć. Jesli to jest małe skrzywienie to czy jak dojdę do zdrowia to wyprostuje je sobie regularna wizyta na basenie? Jakim stylem pływać? Jesli to skrzywienie było wcześniej to pewnie kregarz nie powienien sie tego w ogóle dotykać, ale z drugiej strony ręka mnie od tego rywala... No i jesli było tam skrzywienie to by to wyczuł i by nie robił zeby było gorzej przecież...
Nastoenym razem jak pójdę do kregarza to powiem co sie dzieje w tej części pleców i moze zasugeruje zeby na tym etapie przestać... (Póki co jeszcze skupiamy sie na szyi bo mam zawroty głowy i robi mi takim metalowym urządzeniem z płaskim zakończeniem i tak strzela, po takim zabiegu jest troche lepiej, zawroty sa ale mniejsze).
Ubezpieczenie jesli dobrze pójdzie moge miec dopiero za dwa miesiace... Juz troche tej kasy wydałam na lekarzy bez ubezpieczenia a na drzewach nie rośnie. Ja mam zawsze Pecha....
Wiem, ze tez mojej głupoty tu troche jest, ale co sie stało to sie nie odstanie. A ten durny dysk tez zawsze musi wylecieć przy normalnych czynnościach jakie sie wykonuje nosz!
9 lipca 2014, 22:21
ja chodze nastawiac kregoslup do hiropraktyka i zawsze mi pomógł.
9 lipca 2014, 23:31
o mój Boże... jak chcesz wylądowac na wózku to chodz dalej do kręgarza...
9 lipca 2014, 23:37
http://uwaga.tvn.pl/430646,reportaze,o_istocie_pracy_fizjoterapeuty,wideo_detal.html
10 lipca 2014, 00:40
jedni chiriopraktycy chcą rtg drudzy robią to bez rtg i duzo ludzi tez leczą. Ja nigdy nie miałam problemow z plecami. Jedynie co to teraz poprzez zlymsport czy zlampozycjenmnie bolimimsiemprzestawilo... Moja mama całe zycie chodzimintezmjej nic nie jest...ńie wiem.samoobrona i złe strony. Po,prostu margines błędu jest mały.
10 lipca 2014, 00:41
duża ty dałaś link do fizjoterapeuty. My mówimy o kręgarzu to sa dwie rożne osoby
10 lipca 2014, 08:26
Odpouść kręgarza, zrobisz sobie krzywdę a rosyjska ruletka z układem kostnym jest bolesna i kosztowna, jak ktoś cię uszkodzi.
Swoją drogą, symptomatyczne. Gadki o iluminatach, wszechobecnych oczach w teledyskach celebrytów, a ubezpieczenie nie załatwione. Potwierdziłaś moją tezę, im głębiej człowiek się zajmuje pierdołami mistyczni-hipotetyczno-nie-z tego-świata, tym gorzej w życiu codziennym na tym wychodzi.
Tak czy owak, powodzenia z ubezpieczeniem. Mam nadzieję, że nie zbagatelizujesz tego, tylko pójdziesz do porządnych lekarzy a nie znachorów, masażystów i kręgarzy.
10 lipca 2014, 08:43
Jestem w kropce teraz... Bo jedni mi radzą żebym jeszcze szła do tego kregarza, bo to tak od razu sie nie naprawi a drudzy mówią zeby isc do ortopedy, ktory tu jest drogi a ja ubezpieczenia jeszcze nie mam. Myślałam zeby pójść jeszcze raz i słaby mi namiary na lekarza, bo mowil ze jak cos to mi da i zeby porozmawiać o tym co mi sie dzieje....
Datuna prosze cie. Zupełnie nie znasz mojej sytuacji , te wszystkie tematy nie maja nic wspólnego z moim ubezpieczeniem... Tu jeszcze dochodzi sprawa imigracyjna, praca mojego meza, koszty związane z kupienie, ubezpieczenia, bo jak sobie kupie ubezpieczenie to bede płacić 200$ na miesiac co najmniej a i tak muszę zapłacić za wizyty u lekarzy i recepty w sumie 6tys$ zeby ubezpieczenie tu zaczęło działać. Tak to jest tu w USA jesli chcesz sobie kupić samemu ubezpieczenie, dlatego czekamy na pracodawcę.
Chciałabym pójść do lekarza naprawdę... Ale to nie jest tez proste kiedy jestem zdana na sie ie a odległości sa tu powalajace.
Ja ogólnie czuje sie lepiej jesli chodzi o dysk w odcinku lędźwiowym to mnie juz praktycznie nie boli i czuje sie mocna. Jedynie ten piersiowy... Wydedukowałam ze to małe skrzywienie ja juz raczej wcześniej miałam. Teraz po prostu czuje ucisk W okolicach tego miejsca i ciągnę czasem do łopatki zniewiadomych przyczyn. Moze po prostu mieścinie sa jeszcze napięte bo tez cały czas proto sztywno siedze... Nie potrafię o siebie zadbać, nie wiem co jest dla mnie najlepsze.
Edytowany przez Misuzu 10 lipca 2014, 08:47
10 lipca 2014, 12:38
czy miewasz uczucie pieczenia, klucia miedzy lopatkami?
Czy czujesz bol reki (takie szarpanie) od karku do palcow reki?
Ledzwiowy - byla rwa udowa badz kulszowa?
10 lipca 2014, 12:40
pilates, nordik, profilaktyka - i ortopeda
Mozesz lykac ibuprofen (dziala przeciwzapalnie) nie dluzej nz tydzien
10 lipca 2014, 13:00
Kręgosłup nastawiałam jakieś 6 razy, mniej więcej raz w roku.Plus do tego mam taki gorset "usztywniający," nie pozwalający sie garbić ani skręcać kręgosłupa. Moj hiropraktyk nie przyjmuje bez prześwietlenia całego kregosłupa. Jest to wydatek jednorazowy około 120 zł i musze je miec na kazdej wizycie. Bez tego hiropraktyk nic nie zrobi, bo mi moze zaszkodzić.
