Temat: O ile wzrasta waga podczas okresu?

O ile wzrasta wam zazwyczaj waga podczas okresu? Czy wy tez w tedy tak obsesyjnie myslicie o jedzeniu? czy podczas okresu powinnysmy jesc wiecej?

Pasek wagi

Ja ostatnio nie mam apetytu, więc teraz nie myślę w ogóle o jedzeniu. Mi waga wzrasta do 3 kg (zaczyna od połowy cyklu) no i oczywiście obwody, a w czasie 2 pierwszych dni mam brzuch kulisty.

o kilo,nie mysle obsesyjnie o jedzeniu za bardzo mnie boli brzuch.po co jesc wiecej? lepiej cwiczyc,bo organizm wytwarza jakies hormony w tym czasie ktore ulatwiaja spalane tluszczu.

Pasek wagi

mi wzrasta przed okresem, w trakcie spada. 

nie powinno chyba się jeść więcej

lola7777 napisał(a):

o kilo,nie mysle obsesyjnie o jedzeniu za bardzo mnie boli brzuch.po co jesc wiecej? lepiej cwiczyc,bo organizm wytwarza jakies hormony w tym czasie ktore ulatwiaja spalane tluszczu.

Ja to pierwsze 2 dni umieram, nawet sobie nie mogę wyobrazić, że wtedy ćwiczę :p

przed okresem rośnie, z 2 kg nawet, tak w 3-4 dniu już się powoli normuje, a po okresie wraca do siebie całkowicie. Przed okresem jem za dwóch, później już nie.

srylajda napisał(a):

lola7777 napisał(a):

o kilo,nie mysle obsesyjnie o jedzeniu za bardzo mnie boli brzuch.po co jesc wiecej? lepiej cwiczyc,bo organizm wytwarza jakies hormony w tym czasie ktore ulatwiaja spalane tluszczu.
Ja to pierwsze 2 dni umieram, nawet sobie nie mogę wyobrazić, że wtedy ćwiczę 
musisz byc dzielna i probowac,wierze ze Ci sie uda:) dzasz rade! trzymam kciuki,zobaczysz jaki piorunujacy efekt:)

Pasek wagi

mi wzrasta 1-2kg max- podczas nie mam ochoty jeść za bardzo i czasem wciskam w siebie.. ale za to przed dzień czy dwa to .. bój się Boga mogłabym zjeść duuuuuużo ale się opanowuje i jem troszkę jak zawsze

edit; aha i nie myślę codziennie obsesyjnie o jedzeniu ale zdarzają się takie dni jak wlaśnie ten dzień przed okresem albo niedziela.. bo niedziela jest najnudniejszym dniem w tyg. xD

dzisiaj czytałam w gazecie potrafi wzrosnac do okolo 2 kg nawet

u mnie też wzrasta do 2kg, a brzuch mam napompowany jak balon i wyglądam jakbym była w ciąży :) A z jedzeniem to u mnie to jest różnie, czasami potrafię cały dzień prawie nic nie jeść a w następną @ - mam ogrooomny apetyt ;) Nie wiem od czego to zależy ;)

Zawsze mnie dziwiły takie tematy, nie odczułam na wadze nigdy jakichś skoków związanych z okresem (waga normalnie się zachowuje), wiem, że dziewczyny mają tak, że przed okresem +2 kg, potem to schodzi -> Ja nigdy tak nie miałam (chyba jestem wyjątkiem). Nie widzę u siebie również napadów głodu - raczej odrzuca mnie od jedzenia (tak było i w tym cyklu)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.