Temat: Lęk przed gimnastyką...

Mam dziwny lęk przed gimnastyką... chodzi o robienie zwłaszcza przewrotu w przód, gwiazdy, mostku i tym podobnych ćwiczeń gimnastycznych. Nie potrafię się przełamać, boję się tego. Nie mam pojęcia czym to jest spowodowane i co mogę z tym zrobić?
Pasek wagi
Nigdy tego nie zrobiłam.. jak jeszcze mogłam ćwiczyć to po prostu powiedziałam to pani, zleciła mi inne ćwiczenia. Może zrobisz tak samo?:)
Ja także nigdy tego nie robiłam. Stania na rękach nie robiłam, bo wiadomo człowiek był za ciężki. Ale na przewroty miałam alergię. Wydaje mi się, że to odkąd w przedszkolu po którymś przewrocie (a bardzo je lubiłam) coś mi strzyknęło i kręgosłupie i się wystraszyłam. Od tamtej pory nie robiłam ich w ogóle. Co do lekcji wf-u to ocena końcowa składa się z cząstkowych. Ja za przewroty zawsze miałam pałę, chyba, że się dogadało z nauczycielką jakąś. Uważam, że jeśli na się na coś "alergię" i nie da się tego przemóc w sobie, to lepiej sobie odpuścić. Szkoda zdrowia i nerwów. A program nauczania wf powinien być zmieniony lub nie być oceniany. Aktywność fizyczna powinna być przyjemnością a nie zmuszaniem i stresem dodatkowym. Pozdrawiam :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.