© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 lipca 2013, 20:57
26 lipca 2013, 21:16
26 lipca 2013, 21:22
26 lipca 2013, 21:29
26 lipca 2013, 21:31
Edytowany przez laura101 26 lipca 2013, 21:32
26 lipca 2013, 21:42
Eeeeeeeeeee zielona herbata to chyba moczopędnie, a nie kupopędnie ;)
26 lipca 2013, 21:43
Edytowany przez laura101 26 lipca 2013, 21:44
26 lipca 2013, 21:48
26 lipca 2013, 22:12
27 lipca 2013, 12:08
siemię lniane zmielone (1-2 łyżeczki) i zalane wrzątkiem- 100ml. Przykryć spodeczkiem i poczekać z 20 min. Zrobi się taki "glutek". Trzeba wypić i to pomaga przy zatwardzeniach i rzadkim wypróżnianiu, ma mnóstwo błonnika i jest bardzo zdrowe ;)
Ze znanych mi sposobów:
- śliwki suszone zalane wrzątkiem
- picie wystarczającej ilości wody
- kawa ma działanie przeczyszczające
- unikanie czekolady i kakao (zatwardza)
- systematyczny ruch
- jabłka jedzone na noc
27 lipca 2013, 18:42
