Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Odparzenia na udach :( jakieś sposoby na to?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika czerwona151

czerwona151

  • Dołączył: 2006-06-21
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 469

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 12:23

Macie jakieś sprawdzone sposoby na odparzenia na udach? Czasem założyłabym spódnice albo sukienkę ale nie mogę bo nogi mi sie ocieraja o siebie i zaraz robią mi się odparzenia :( nienawidzę tego!!! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika siczma

siczma

  • Dołączył: 2012-05-13
  • Miasto: Guildford
  • Liczba postów: 10534

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 13:05

NastyGal napisał(a):

Kolajn napisał(a):

Schudnij ;]
Niektórzy mają taką budowę, że nawet jak nie są otyli czy grubi,  to uda im się obcierają. Niektórzy też mają dziurę między udami nawet gdy mają kilka kilo ponad normę... Autorce polecam pudry dla dzieci lub specjalną bieliznę, sukienki są super, nie ma sensu z takiego powodu nosić całe lato spodnie ;)
Tak, ja mam wąskie biodra i nawet z niedowagą miałam lekko ocierające sie o siebie uda.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Anuska18112

Anuska18112

  • Dołączył: 2010-01-26
  • Miasto: Przylądek Nadziei
  • Liczba postów: 737

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 13:09

Ja kiedyś jedynie smarowałam uda grubiej kremem nivea co wieczór, zamiast normalnego balsamu. Wtedy robiły mi się mniejsze i mniej uciążliwe.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Anuska18112

Anuska18112

  • Dołączył: 2010-01-26
  • Miasto: Przylądek Nadziei
  • Liczba postów: 737

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 13:09

Ja kiedyś jedynie smarowałam uda grubiej kremem nivea co wieczór, zamiast normalnego balsamu. Wtedy robiły mi się mniejsze i mniej uciążliwe.
Zdjęcie użytkownika Anuska18112

Anuska18112

  • Dołączył: 2010-01-26
  • Miasto: Przylądek Nadziei
  • Liczba postów: 737

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 13:09

Ja kiedyś jedynie smarowałam uda grubiej kremem nivea co wieczór, zamiast normalnego balsamu. Wtedy robiły mi się mniejsze i mniej uciążliwe.
Zdjęcie użytkownika AlwaysFit

AlwaysFit

  • Dołączył: 2013-05-28
  • Miasto: Kołki
  • Liczba postów: 743

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 13:28

alantan?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Bereniczkaa

Bereniczkaa

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 13:29

ja też tak mam mimo normalnej wagi. jak ważyłam 10 kg mniej też tak miałam. to kwestia budowy. niestety nie wynalazłam jeszcze sposobu na te odparzenia oprócz tego,żeby starać się nogi szerzej rozstawiać :D  jakkolwiek by to nie zabrzmiało :D
Zdjęcie użytkownika karulek88

karulek88

  • Dołączył: 2009-06-25
  • Miasto: Bla Bla Bla
  • Liczba postów: 5852

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 13:35

niektórzy przed wyjściem mąką ziemniaczaną smarują i podobno działa;)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika basianka81

basianka81

  • Dołączył: 2010-11-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 13:47

Sudocrem !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mamuska16072008

mamuska16072008

  • Dołączył: 2013-02-06
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 3373

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 13:53

kolezanka tak miala i zawsze nosila legginsy do kolan. sa tez takie specjalne gacie, z materialu jak rajstopy tylko siegaja do polowy ud i chronia przed otarciami wlasnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika emmmka18

emmmka18

  • Dołączył: 2008-07-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 429

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2013, 14:37

oliwka, krem, ucięte rajstopy.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.