Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kac - w jaki sposób go uniknąć?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Kilana20

Kilana20

  • Dołączył: 2008-05-20
  • Miasto: Chorzów
  • Liczba postów: 5889

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 20:37

Jako że niedługo sylwester, już zastanawiam się, jak skutecznie walczyć z tym potworem zwanym KACEM!  
Proste, nie chcesz mieć kaca - nie pij. Za zwyczaj się stosuję, jednak pora na zakraplaną imprezę, a ponieważ mnie niewiele potrzeba, aby następnego dnia czuć się naprawdę fatalnie, już chodzę po forach i sprawdzam skuteczne farmaceutyki przed spożywaniem alkoholu... jedni piszą, że 2kac jest ok, drudzy, że nic im nie pomaga. Natknęłam się też na lek ACC600 - przeznaczony na oskrzela, ale stosuje się go przed aby nie odczuwać uboczne skutki alkoholu dnia drugiego. 

Już sama nie wiem, co mogłabym zastosować, aby chociaż odrobinę zneutralizować nieprzyjemne objawy. Dlatego też zwracam się bezpośrednio do Was, może znacie jakieś sposoby, leki? O tłuszczach następnego dnia także czytałam, witaminie C, bananach też... ale mnie jakoś nigdy nic jeszcze nie pomogło.  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika littlenfat

littlenfat

  • Dołączył: 2012-04-20
  • Miasto: Sos
  • Liczba postów: 3222

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 20:39

Kaca najlepiej zapić
A tak na serio mnie pomaga cały dzień w łóżku
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika FammeFatale22

FammeFatale22

  • Dołączył: 2010-01-30
  • Miasto: Słupsk
  • Liczba postów: 22630

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 20:39

Kac jest przez odwodnienie.
Czyli, pij wodę w trakcie.
Ja piję i nie mam kaca ;-)
Kiedy jej nie piłam, rano zdychałam. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MisterCube

MisterCube

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 20:40

Nie pić na pusty żołądek. Nie palić pijąc. Nie mieszać alkoholi. Uniknąć nie unikniesz ale te trzy zasady pozwolą na lekkie jego przetrwanie ;)
Zdjęcie użytkownika dorcia19812

dorcia19812

  • Dołączył: 2011-04-01
  • Miasto: Anglia
  • Liczba postów: 878

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 20:40

Bo na to nie ma leku.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ugabugaaa

ugabugaaa

  • Dołączył: 2009-06-28
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1065

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 20:42

sok pomidorowy, po piciu, chwilę przed pójściem spać :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anamy

anamy

  • Dołączył: 2011-02-15
  • Miasto: Gwiazdkowo
  • Liczba postów: 1492

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 20:42

Nawadnianie się - nie alkoholem. Po wypiciu większej ilości stawiam butlę z piciem i popijam sobie nim zasnę, jak się przebudzę. Gdy tego nie robię to umieram. Rano zawsze mam ochotę na mleko i to taką nieposkromioną i robię sobie jajecznice
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dostepnatylkonarecepte

dostepnatylkonarecepte

  • Dołączył: 2012-08-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 6884

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 20:42

Mnie na kaca pomaga kefir :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rubinald

rubinald

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 20:43

jak piję to nie na pusty żoładek najlepiej zjeśc cos konkretnego - tłustszego ,
pić wodę w międzyczasie , sok bananowy  ,  mi pomaga

Zdjęcie użytkownika Kilana20

Kilana20

  • Dołączył: 2008-05-20
  • Miasto: Chorzów
  • Liczba postów: 5889

Zobacz posty Użytkownika

28 grudnia 2012, 20:44

Na szczęście przerzuciłam się z papierosów na e-papierosa - analoga. Więc tu problem z głowy... co do mieszania alkoholu, to zapowiada się najpierw piwo a wieczorem wódka  Z tym piciem wody podczas spożywania alkoholu już próbowałam, hmm... nie pamiętam, czy pomogło, ale na pewno co chwile latałam do toalety, bo naprawdę sporo jej się nawpijałam  Ja myślałam nad jakiś skutecznym lekiem na zatrzymanie wody w organizmie... 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.