Kup dietę
Zaloguj się

Temat: problemy z zaparciem - sprawdzone sposoby

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika supernowaagain

supernowaagain

  • Dołączył: 2012-12-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2012, 19:22

jakie macie sposoby na problem z zaparciem? co stosujecie na przeczyszczenie, kiedy i suszone śliwki nie działają:)?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pitroczna

pitroczna

  • Dołączył: 2012-12-23
  • Miasto: Ms - Wro
  • Liczba postów: 3642

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2012, 19:24

moze po prostu zwieksz ilosc blonnika w diecie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wrednababa54

wrednababa54

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2012, 19:26

mojego taty kapusta wigilijna zdzialala cuda :D

wiecej blonnika powoduje efekt odwrotny od zamierzonego.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika biedrona48

biedrona48

  • Dołączył: 2010-02-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 483

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2012, 19:35

Koktajl z kefiru i kiwi, sok z kiszonej kapusty lub w ostateczności Normosan.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martitaaaaaaa

Martitaaaaaaa

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2012, 19:38

najlepsze są suszone figi i kapustka ;].100% działa.
Zdjęcie użytkownika supernowaagain

supernowaagain

  • Dołączył: 2012-12-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2012, 19:38

ten koktail brzmi kusząco:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika czekooladowa

czekooladowa

  • Dołączył: 2011-11-24
  • Miasto: Graniczny Dwór
  • Liczba postów: 1454

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2012, 19:44

nie bierz chemii, bo skonczysz jak ja wczoraj, szczegoly w pamietniku, tak ku przestrodze... a bralam je ok pol roku.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olenkaaa18

Olenkaaa18

  • Dołączył: 2008-04-07
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 929

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2012, 19:48

ja czasem stosuję syrop laktuloze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kim24

kim24

  • Dołączył: 2012-08-07
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 940

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2012, 19:53

otręby pszenne!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gwiazdka130

gwiazdka130

  • Dołączył: 2012-01-02
  • Miasto: Daleko
  • Liczba postów: 38

Zobacz posty Użytkownika

27 grudnia 2012, 19:54

jabłka też dobrze działają przynajmniej na mnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.