- Dołączył: 2012-09-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 225
27 grudnia 2012, 18:27
Prawie od połowy listopada choruje bez przerwy. Ponieważ samą dietą zeszłam już z 72kg na 66,5kg chciałabym zacząć regularnie ćwiczyć aby pozbyć się oponki 'ratunkowej' z brzucha i ujędrnić ciało, jednak cały czas na zmianę wypluwam płuca lub nie mogę rozstać się z chusteczkami na dłużej niż 5 minut... Gdy w końcu poczuje się lepiej (i jestem niemal pewna, że już zdrowa), to wyjdę coś załatwić albo spotkać się ze znajomymi, to na następny dzień mam gorączkę. Na prawdę mam już dosyć tego, a przecież nie robię nić aby się przeziębić - ubieram się ciepło, zawsze czapka, szalik, nery zasłonięte, buty zimowe, staram się nie zgrzać... Po domu chodzę w ciepłych dresach, wietrze pomieszczenia w których mnie akurat nie ma, a w domu jest dosyć ciepło (18-19 stopni). Na szczęście grudzień mam luźniejszy i mogę wygrzać się w łóżku.
Czy jest coś co bym mogła brać i ćwiczyć? Czy najpierw się wyleczyć, dopiero potem pomyśleć o ćwiczeniach? Chciałabym bardzo wrócić do skalpela Chodakowskiej
27 grudnia 2012, 18:29
Mnie moj alergolog przepisal niedanwo tabletki Oeparol, wlasnie na odpornosc. Brałam miesiac i naprawde pomogly! Cala rodzina teraz u mnie chora, zasmarana, a ja zdrowa jak rybcia. Do tego odpowiednia dieta i powinno byc ok ;)
- Dołączył: 2012-07-12
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2105
27 grudnia 2012, 18:40
Ja polecam COLOSTRUM - póki brałam byłam zdrowa jak ryba! :) Poza tym, że wzmacnia odporność zalecany jest też osobom odchudzającym się! :)
27 grudnia 2012, 19:05
Tran w kapsułkach, jedna codziennie rano. Od 3 i pół roku nie wiem co to przeziębienie ;)
- Dołączył: 2012-09-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 225
28 grudnia 2012, 11:57
Ile czasu można brać COLOSTRUM?
Właśnie jadłam tran raz dziennie i w pewnym momencie się nagle rozłożyłam :/ ale to też pewnie przez to, że jak coś jest w powietrzu, to ja muszę to złapać :P
Sama jestem alergikiem i ten Oeparol wydaje się odpowiedni :)
dzięki za pomoc :*
