Temat: Oddawanie krwi a odchudzanie.

Możesz to ominąc, zresztą po pobraniu próbki by Cię odrzucili jeśli miałabyś złe wyniki. W dzień oddawania krwi powinnas zupełnie odpuścić dietę. Musisz zjeśc normalne, porządne śniadani i nie ćwiczyć w ten dzień.

Nie ma żadnych przeciwwskazań. Jeśli wyniki badań są dobre, nie masz aktualnie miesiączki, nie robiłaś ostatnio tatuażu, kolczyków ani nie przeszłaś żadnych zabiegów to śmiało leć oddać krew. ;) W wywiadzie lekarskim nie ma pytania o diety, więc nic nie piszesz. Jest jedynie "czy zaobserwowałaś u siebie nagły spadek wagi w ostatnim czasie?" - zaznaczasz, że nie, bo nagły on nie był i był planowany, a nie spowodowany jakimś choróbskiem.

Według mnie powinnaś porozmawiać z pielęgniarzem/pielęgniarką, czy to nie jest problem. Na pewno musisz odpowiednio więcej zjeść tego dnia - nie byłoby dobrze, gdybyś zasłabła... Powodzenia!

Jeśli idziesz na krwiodawstwo pierwszy raz lub po dłuższej przerwie, będziesz stawać na wagę. Zakaz oddawania jest poniżej 50 kg, więc spoko luz. Sami Cię zbadają i powiedzą, czy możesz oddać.

Dokładnie tak ;)