21 listopada 2012, 09:11
Hej !
Ostatnio pisałam o koleżance która przy kichaniu popuszcza trochę moczu teraz przyznała mi się że praktycznie cały czas ma mokre majtki ... od czego tak może być ??
- Dołączył: 2012-11-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1546
21 listopada 2012, 09:51
GeeWay2810 napisał(a):
Sorki. Źle przeczytałam. Pytałam się o to czy rodziła bo sporo kobiet po porodzie popuszcza właśnie gdy kichnie.
chwałą bogu mnie to nie dopadło ;) kwestia odpowiedniego podejsca po porodzie do stanu mięśni itd.
Przedewszystkim ćwiczenia mieśni Kegla! :) gdy sie załatwiasz, rob takie przerwy, zaciskaj miesnie, puszczaj, zaciskaj itd. to najbardziej podstawowe ćwiczenie :) a jesli problem jest naprawde poważny to wizyta u lekarza :)
21 listopada 2012, 09:52
Loca90 napisał(a):
Kocham tematy "moja koleżanka" ....
eee tam lepiej "moja kolezanka" niż " załozylam specjalnie nowe konto by zapytac i nie chce byc kojarzona z innym tematem " ;)))
21 listopada 2012, 10:50
Gdybym mówiła o sobie mówiła bym otwarcie :) hmm a co do koleżanki pisze tu bo na stronach internetowych nie za dużo się dowie od osób które tak miały ... a po jakiego ma zakładać profil tylko dlatego żeby o to spytać ???
21 listopada 2012, 11:44
to nie jest wstydliwa sprawa..duzo kobiet ma podobny problem.Niech sobie wymaz zrobi i z nim idzie do ginia.A chwilowo niech cwiczy mięśnie dna macicy i tyle......jesli ma tylko malo elastyczne,zaden lekarz nie pomoze.