Temat: problem - przyczyna - dlaczego?

Słuchajcie .. wiem, że temat zaparć był pewnie poruszany tutaj nie jeden raz, ale wydaje mi się, że mój problem jest trochę nietypowy.
Mam problem z wypróżnieniem od ok. 1,5 tygodnia tzn. nie czuję bólu, ucisku ani nic takiego - poprostu się nie wypróżniam.
Dlaczego  nietypowy? Bo - jeśli wierzyć w to co piszą w internecie - odżywiam się prawidłowo tzn. regularnie, piję sporo wody, jem błonnik, warzywa, owoce itd. itd.. Może nie uprawiam wyczynowo żadnego sportu, ale nie siedzę też całymi dniami w miejscu (twister, lekka gimnastyka, spacery, intensywne sprzątanie domu ;)), więc chyba brak aktywności fizycznej też nie jest tu problemem.
No więc właśnie .. jaka jest przyczyna ? Czy możliwe, że jem za mało .. ?

Ktoś pomoże ?
Jeśli je się zbyt mało metabolizm spowalnia, może to jest przyczyną.
podbijam temat, też mam ten problem, a nie jem mało.
Pasek wagi
hmm.. widzę, że pomysłów brak
albo zainteresowania
expression - długo masz ten problem ?
od kiedy pamiętam rzadko się wypróżniałam. ale jak jestem na diecie to jest masakra.. ;/ raz w tygodniu jak nie rzadziej. a naprawdę nie jem mało 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.