Temat: Wzdęcia

Mam ogromny problem z wzdęciami. To jest naprawdę przykre. Co polecacie na to? Jakieś tabletki, herbatki ziołowe? Coś sprawdzonego proszę.
Odpowiednia dieta aby zapobiegać, ewentualnie herbatka z kopru włoskiego jak już cię dopadły.
Odpowiednia dieta to już wiem. ale wzdęcia jeśli się zje jedno jabłko to już chyba nie normalne.
Boldovera! Mam ten sam problem ale te tabletki naprawde pomagają
Pij dużo wody. Przy spożywaniu dużej ilości błonnika jest to konieczne.

niezdecydowanaaaaa napisał(a):

Boldovera! Mam ten sam problem ale te tabletki naprawde pomagają
Też łykam Boldoverę :)
mi przeszły wzdęcia jak zaczęłam brać tabletki antykoncepcyjne. wcześniej ratowałam się ulgixem i nasionami czarnuszki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.