Temat: wilczy apetyt - jest winowajca :)

Chciałam podzielić się z Wami pewnym spostrzeżeniem. Mianowicie już któryś raz w tym roku złapałam się na tym, że mam wilczy apetyt. Ale taki potworny. Nie potrafiłam znaleźć rozwiązania, więc myślę sobie " zawsze winna jest pełnia". To zaczęłam poszukiwania. I okazało się, że winna jest pierwsza kwadra księżyca :) Trochę mi ulżyło, że mój głód jest jakby "narzucony z góry". A tu artykuł, który mnie oświecił :
Ksieżyc - naturalny satelita ziemi, co już jakiś czas temu udowodniono, prócz wpływu na cykle przypływów i odpływów mórz i oceanów, wywiera pewien wpływ na funkcjonowanie i samopoczucie ludzi.
Przecież w końcu woda stanowi znaczną część ludzkiego organizmu i zmiany faz księżyca oddziałowują nań w podobny, lecz nieco słabszy sposób niż na zjawisko pływów wodnych.
Poniżej zestawione są fazy ksieżyca a ich wpływ i działanie na organizm ludzki, dzięki któremu będziecie mogli nieco dopasować realizację planów do faz księżyca pod kątem zwiększonej szansy na sukces...

• Pierwsza kwadra - gdy księżyca przybywa.
  Mamy wtedy dużo energii, lecz gorszy nastrój.
  Organizm nastawiony jest na regenerację, niczym gąbka chłonąc wszelkie substancje odżywcze.
  Dobra pora na upiększające zabiegi kosmetyczne - gdyż przywrócą wtedy skórze jędrność i elatyczność oraz wygładzą zmarszczki.
  Podczas tej fazy księżyca można odczuwać też wzmożony apetyt, albowiem organizm pragnie wtedy gromadzić zapasy i lepiej przyswaja pożywienie.
  Najlepiej w tym czasie jeść wiele warzyw i owoców, aby oszukać głód i zaopatrzyć organizm w jak najwięcej witamin.
  
  
• Pełnia - gdy widać cały księżyc.
  Podczas pełni odczuwalny jest podenerwowanie, często narzekamy na bóle głowy a kobiety mają obiftsze niż zwykle krwawienia miesięczne.
  Najlepiej unikać podczas pełni wizyt u dentysty lub zabiegów chirurgicznych a także oczyszczania cery, gdyż rany w tym czasie się źle goją.
  Organizm podczas pełni zatrzymuje najwięcej wody, toteż mogą się zdarzać iż skóra wygląda lekko napuchnięta.
  Opuchliznę pomoże usunąć poranny, zimno-ciepły przysznic i masaż miękką szczotką, zawsze w kierunku serca.
  Wieczorem zaś, by ukoić nerwy i szybciej zasnąć, można zafundować sobie odprężającą kąpiel w wannie z dodatkiem kilku kropli olejku aromatycznego, np. z melisy, lub jałowca.
  Czas pełni jest czasem w którym można łatwo przybrać na wadze.
  Lepiej jest wtedy jeść mniej, unikać tłuszczu, słodyczy oraz soli - sprzyjającej zatrzymywaniu wody w organizmie.
  Pełnia jest złą porą na rozpoczęcie kuracji odchudzającej.
  
  
• III kwadra - gdy księżyca ubywa.
  Tracimy wtedy siłę i energię życiową.
  Niemniej, to doskonała pora na rozpoczęcie odchudzanie lub oczyszczanie organizmu z nadmiaru wody i toksyn.
  Porę trzeciej kwadry ksieżyca cechuje dużo szybsza przemiana materii i mniejszy apetyt.
  Najlepiej jeść wtedy potrawy obfitujące w błonnik, np. warzywa, brązowy (niełuskany) ryż, kasze, pełnoziarniste pieczywo i ziemniaki.
  Warto pić dużo niegazowanej wody mineralnej.
  Dobra pora na wizytę u stomatologa, gdyż nawet poważne zabiegi niosą za sobą małe ryzyko, i lepiej trzymają się mostki i plomby.
  
  
• Nów - gdy księżyca prawie nie widać.
  Podczas tej fazy księżyca, bardzo często odczuwamy osłabienie.
  Jest to jednak niemniej dobra pora na przeprowadzenie operacji, gdyż łatwiej się wtedy goją rany, nie dopuszczając do tworzenia blizn i zmniejszone jest ryzyko krwotoków.
  Organizm, podobnie jak księżyc, przygotowywuje się do nowego cyklu.
  Jest to dla nas czas gruntownego oczyszczania ze złogów i toksyn - najlepiej jednodniową głodówką.
  Nów jest doskonałą porą na rozpoczęcie walki z nałogami, najłatwiej jest wtedy rzucić palenie, ograniczyć spożycie alkoholu lub słodyczy.

A tu kalendarz dla wszystkich faz na 2010 rok. Będzie można się wcześniej przygotować i zorganizować czas, by mniej jeść ;)