Kup dietę
Zaloguj się

Temat: zaparcia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika gabi0509

gabi0509

  • Dołączył: 2009-02-15
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 139

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 19:47

kurcze od kilkunastu dni mam okropne zaparcia;/ jak mogę się ich pozbyć?? proszę o rade
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika LadyJolie

LadyJolie

  • Dołączył: 2009-08-02
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2981

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 19:50

kapusta kiszona, ogórki kiszone, śliwki suszone, morele suszone..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sucharek87

Sucharek87

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 19:53

Na mnie działa mocna kawa
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika justysssia20

justysssia20

  • Dołączył: 2008-08-27
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1425

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 19:59

a ja polecam siemnie lniane takie mielone zaparzyc i wypic na czczo i na wieczor drugi raz i jeszcze jogurt regularis firmy zott i dodac do tego kilka sliwek suszonych ;) polecam ja tak jem i nie ma problemu a wczesniej byl ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fullmoon

fullmoon

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 20:01

jak zapale papierosa rano naczczo to kibelek murowany:) Albo suszone sliwki zalane gorącym mlekiem...
Zdjęcie użytkownika CuraDomaticus

CuraDomaticus

  • Dołączył: 2008-05-02
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 1939

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 20:09

Zjadłam dizsiaj barszcz czerwony i mnie tak pchnęło, że myślałam, że nie zdążę. Albo sok z kiszonej kapusty, tylko wtedy trzeba być kilka godzin w domu...
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika misia11111

misia11111

  • Dołączył: 2009-06-05
  • Miasto: Toki
  • Liczba postów: 63

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 20:42

Mnie takie rzeczy pokarmowe jak Was Kochane nie ruszają jedynie wtej chwli jedynie duphalac to jest to
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lolly.

lolly.

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 21:16

picie dużej ilości wody, zwiększenie ew. zmniejszenie błonnika w diecie. ;-)
Zdjęcie użytkownika Arletka85

Arletka85

  • Dołączył: 2006-04-22
  • Miasto: Bora Borad
  • Liczba postów: 1404

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 21:17

Ja ostatnio spróbowałam suszone śliwki, na mnie działą;)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lecter1

lecter1

  • Dołączył: 2009-10-30
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3822

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 22:38

Na mnie najlepiej działa lewatywa. Polecam.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.