Temat: Oczyszczanie organizmu z toksyn

Hej, od kilku dni (wiadomo - święta, sylwester, nowy rok...) czuję się ''zanieczyszczona''. Chciałabym się pozbyć tego okropnego uczucia... pomyślałam o jakimś skutecznym oczyszczaniu organizmu z toksyn. Kiedyś oczyszczałam za pomocą jabłek i wody mineralnej... i rzeczywiście efekty były świetne, czułam się czysto i lekko ;) Ale wątpię że teraz będę tak silna i przez 3 dni wytrwam w tym oczyszczaniu... przez myśl przeszła mi też kopenhaska lub jednodniowa owsiankowa, ale przy niej nigdy nie czułam się oczyszczona (chyba że z jelit ;) ) Co Wy polecacie?
Ciekawe informacje,  a masz może jakiś rozkład na dni, jak przejść przez taki oczyszczający okres? Ja też się przy okazji pozbycia rożnych złogów z organizmu zastanawiam nad jakimś zabiegiem. Co myślisz o czymś takim jak ta terapia morska -  http://www.iqmedispa.pl/zabiegi-pielegnacyjne-na-cialo,94,4.html  Wydaje się być dobrym dodatkiem do takiej diety według mnie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.