- Dołączył: 2010-04-15
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 2247
19 lipca 2012, 15:44
No więc Moje okresy nie są regularne i nigdy nie były ,ale jeszcze nie miałam takiego opóźnienia.
Trochę mnie to martwi.
Ostatnio okres miałam 6 czerwca, dzisiaj jest 19 lipca a jeszcze nadal go nie mam.
Jestem na diecie ,ale jem powyżej 1300 kcal, a w ostatnich dniach miałam tzw napady obżarstwa,gdzie przez kilka dni dostarczałam kilka tysięcy kalorii. Nie ćwiczę aż tak intensywnie żeby mogło to być to jakąś też tego przyczyną .
Czym to może być spowodowane ? (zaznaczam,że to na pewno nie ciąża)
Edytowany przez Dorothyyy 19 lipca 2012, 15:44
- Dołączył: 2008-09-09
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 446
19 lipca 2012, 15:46
ostatnio też miałam dłuuuugą przerwę między @, ale przypuszczam, że właśnie dietka - zmiana sposobu odżywiania się i ćwiczenia były powodem.... Może jednak więc to to? Moja koleżanka zaczęła codziennie biegać - tylko biegać, nic poza tym i też jej się spóźniała miesiączka
- Dołączył: 2012-04-20
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 3531
19 lipca 2012, 15:48
To nie jest aż taka duża różnica. Nie zawsze wszystko chodzi jak w zegarku. poczekaj jeszcze z tydzień, zwłaszcza, że zawsze miałaś nieregularne. Poza tym, możesz jeść te 1300 ale spożywać za mało tłuszczów, a jak wiadomo to one są potrzebne do prawidłowego miesiączkowania.
19 lipca 2012, 15:49
A czy Twoja dieta uwzględnia odpowiednią ilość tłuszczów? Kaloryczność to nie wszystko.
- Dołączył: 2010-04-15
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 2247
19 lipca 2012, 15:49
kaurka napisał(a):
ostatnio też miałam dłuuuugą przerwę między @, ale przypuszczam, że właśnie dietka - zmiana sposobu odżywiania się i ćwiczenia były powodem.... Może jednak więc to to? Moja koleżanka zaczęła codziennie biegać - tylko biegać, nic poza tym i też jej się spóźniała miesiączka
Mam nadzieję , poczekam jeszcze parę dni, jak by co to wybiorę się do ginekologa.
Czytałam ,że przyczyną mogą być kalorie (zbyt mało) lub właśnie intensywne ćwiczenia. Ale u mnie tak nie jest.
Jeszcze nigdy nie spoźnił mi się dwa tygodnie dlatego trochę mnie to zaniepokoiło,ale może na darmo :) OBY
- Dołączył: 2010-04-15
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 2247
19 lipca 2012, 15:51
Nie pilnuję tego jak w zegarku z tymi tł,białkiem,węglów itp , ale jem tak jak jadłam zawsze, nie ograniczam ich jakoś specjalnie i tak już od dłuższego czasu i jeszcze mi się to nie zdarzyło z tą miesiączką :)
19 lipca 2012, 15:53
każdy stres, każda zmiana może powodować nieregularność miesiączki. Jeśli jadałaś niedużo i nagle dostarczyłaś organizmowi masę jedzzenia do przetrawienia to on może reagować na to po prostu tak jak na loty samolotem, przeprowadzki, przeziębienia i inne rzeczy, które mogą powodować opóźnienie miesiączki.
- Dołączył: 2010-04-15
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 2247
19 lipca 2012, 15:58
Ok,dzięki ;) Nie ma co panikować,poczekam ;)
- Dołączył: 2012-04-29
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2554
19 lipca 2012, 17:20
Idź do lekarza, im wcześniej tym lepiej.
