Temat: Pękające naczynka, obolałe ciężkie nogi...

skoro wychodzą Ci żylaki, to masz problem z krążeniem krwi w żyłach głębokich... zanim sama zaczniesz coś kombinować radze odwiedzić lekarza, najlepiej angiologa... warto tez zrobic usg doppler kończyn dolnych, żeby zobaczyć jak bardzo problem jest zaawansowany... poza tym lekarz powie Ci o jakim stopniu ucisku nosić rajstopy i czy w ogóle na razie będą potrzebne... co do tabletek...diosminex, dih itp. zawierają te samą substancje...podobno działa, no ale te żylaki, które juz masz nie znikną...jedynie zabieg moze je zniwelowac, ale zwykle nie operuje sie  zylaków, dopóki kobieta nie urodzi dzieci, gdyż w ciąży większy ciężar też sprzyja ich powstawaniu....nie wiem jak jest z laserem...

jesli zakładasz noge na noge, to tego nie rób, bo utrudniasz przepływ krwi, jak siedzisz, to staraj sie napinac mięśnie łydek lub unoś grzbietowo stopy i opuszczaj, w domu siedź z uniesionymi do góry nogami, nie noś wpijających sie w skóre skarpetek(ściągacz musi byc luźny, tak samo jest z podkolanówkami)...na spuchnięte nogi chłodny prysznic, masaz - ale tylko do góry, od stop do ud, nie w odwrotną strone, moczenie stóp w chłodnej wodzie(poszukaj w necie czego mozna dodac do niej), mozesz tez smarowac nogi żelem np. Lioton 1000.