Temat: Ciśnienie

Byłem dziś u lekarza i efekt mojej diety po której schudłem 25kg (i już ustabilizowałem)  jest taki że mam cisnienie 85 na 50 :( Wiecie jak podnieść ciśnienie ?

Ja mam takie od zawsze.
Po co chcesz je podnosić?
Ja też mam bardzo niskie ciśnienie. Piję kawę ale niewiele pomaga. Na niskie chyba niewiele można zrobić. Wysokie zbić można lekami i dietą a niskie chyba niczym
Tak bo mam 15 lat i jestem ostanio ospały a spie po 10h godzin dziennie nawet a zdarza się że siadam na 5min tv ogladac i zasypiam...
boje się :( że będzie jeszcze gorzej :(

Niech cię matka/ teściowa wkurzy czymś ;D


To zamiast oglądać tv idź na rower, to ci ciśnienie i puls skoczą ;)

Nairobi napisał(a):

To zamiast oglądać tv idź na rower, to ci ciśnienie i puls skoczą ;)


głódowka i rower? może lepiej nie, bo jeszcze nei wstanie i co wtedy z głupimi pytaniami i postami na forum?

adveenture napisał(a):

Nairobi napisał(a):

To zamiast oglądać tv idź na rower, to ci ciśnienie i puls skoczą ;)
głódowka i rower? może lepiej nie, bo jeszcze nei wstanie i co wtedy z głupimi pytaniami i postami na forum?


Jedz więcej, dużo pij. I zmierz sobie glukozę, prawdopodobnie będzie za niska i w związku z tym powinieneś jeść więcej węglowodanów (i w ogóle wszystkiego na marginesie)
No chyba byles u lekarza... A poza tym jakim cudem Ci wyszedl taki pomiar i kto go wykonywal!? Na podniesienie cisnienia - sport!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.