Temat: Żylaki - jak zapobiegać?

żylaki u mnie w rodzinie są z każdej strony... i po mamie i tacie.. niestety.... niedawno zauważyłam, że coś nie tak dzieje się z moimi nogami.. stały się bardzo wrażliwe na uderzenia.. małe puk, a ja mam fioletowego siniora.. zauważyłam też moje żyły są bardziej widoczne... mama mówiła, że jej zaczęły się pojawiać w pierwszej ciąży takie już znaczące żylaki.. nie chce mieć takich nóg jak ona... bo wygląda to strasznie.. myślę o jakiś profilaktycznych tabletkach.. biorę rutinoscorbin czy rutinacee codziennie ze względu na podatność na anginy.. znam wszystkie zasady które należy stosować, by zapobiegać żylaka.. ale chyba warto by było kupić coś na wzmocnienie żył... tylko nie wiem co... planujemy w przyszłym roku rozpocząć starania o dziecko.. a gdzieś wyczytałam, że tabletki na żylaki nie powinny być stosowane w ciąży... więc warto by było może teraz się przygotować..
Pasek wagi
Dołączę się do pytania, bo mam podobny problem :( a jakie inne zasady znasz aby zapobiegać żylakom?
tak samo mam z tym problem :(
Jak się starasz o dziecko to absolutnie nie wolno rutinoscorbinu! Odstaw go na czas starań/ciąży!
Witam. Rutyna zawarta w rutinoscorbinie usprawnia przewodzenie krwi i uszczelnia naczynka krwionośne, więc takich wylewów jest mniej. Dobrze, że bierzesz. Od siebie mogę dodać jeszcze: zakup sobie wyciąg z kasztanowca. Może być w płynie do picia w tabletkach lub w kremie. Sama chorowałam na plamicę Schoensena (na całych nogach miałam koszmarne wylewy), ale właśnie leki zawierające kasztanowiec sporo pomogły.   Aktualnie zostały mi tylko delikatne plamki na stopach. Pamiętaj tylko , żeby brać go regularnie i jeszcze po ustąpieniu objawów co najmniej przez 2 tygodnie. Podobno dobrze też działa noszenie rajstop przeciwżylakowych, ale ja nie używałam. Pozdrawiam. Sufcia.
Pasek wagi
auć tego nie słyszałam o rutinoscorbinie ... będę pamiętać w przyszłym rok u zrezygnuje... teraz szukam sposobu na piękne nogi..

a zasady profilaktyki:

- ruch ruch ruch... ale raczej z niewielkim obciążeniem,
- gdy masz prace, którą należy wykonywać w jednej pozycji (stoisz, siedzisz) rób przerwy na spacer lub ruch chociaż na chwile..
- dbanie o prawidłową wagę - nadwaga, ciąża podnosi ryzyko,
- wygodne obuwie,
- siadaj nie zakładając nogi na nogę by nie blokować swobodnego przepływu krwi,
- nie kąp się w gorącej wadzie, bo rozszerza naczynia krwionośne,




Pasek wagi
Mam 15 lat i już mama zauważyła że robią mi się żylaki, trochę się wstydzę ostatnio pokazywać nogi jak się o tym dowiedziałam.
a ćwiczenia na orbitreku bez obciążenia wiesz może jak wpływają na żylaki? ja się zastanawiam czy nie kupić jakiś reklamowanych tabletek.. diohespan max czy coś.. muszę poczytać opinie na necie
właśnie ja też myślę nad jakimiś tabsami tego typu... wole zapobiegać niż potem płakać...  wiem, że każdy ruch ma wpływ na poprawę krążenia, bo żylaki tworzą się z zastojów krążeniowych...
Pasek wagi
Moja sis ma ten problem, żylaki ciągle się robią. Miała dwie operacje, mimo to już kolejne 3 się tworzą. Smaruje maścią z kasztanowcem.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.