Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Przerażające liczby

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika face2face

face2face

  • Dołączył: 2011-09-18
  • Miasto: Portsmouth
  • Liczba postów: 3347

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 20:02

Hej,
Mam głupie pytanie. Od kilku dni pracuję fizycznie. Czuję się strasznie ociezala, mam wzdety brzuch. Przed chwilą wzięłam do ręki centymetr i...przerazilam się. Wszędzie o kilka cm więcej! Przecież nie jest możliwe, żebym w ciągu tygodnia tak bardzo przytyla... Może mnie ktoś oswiecic skąd te dodatkowe cm? Jem regularnie: śniadanie, w pracy drugie śniadanie, potem w pracy lunch i w domu obiadokolacja. Porcje naprawdę nie są duże... Zalamalam się :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Laguna20

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 20:03

Woda ci się zatrzymała pewnie.
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 20:03

Nie martw się. Wydaje mi się, że przez tą pracę fizyczną mogłaś po prostu trochę opuchnąć + może masz zakwasy? (wtedy też ponoć jest więcej cm). 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Laguna20

Laguna20

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 20:03

Albo to mięśie.
Zdjęcie użytkownika justi85

justi85

  • Dołączył: 2011-09-15
  • Miasto: Radomsko
  • Liczba postów: 2905

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 20:04

Nie zbliża ci się okres? Ja przed strasznie puchnę (waga i cm się zwiększają) Po ćwiczeniach też mi puchną mięśnie ale po odpoczynku wszystko wraca do normy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez justi85 26 czerwca 2012, 20:04

Zdjęcie użytkownika anilorak48

anilorak48

  • Dołączył: 2009-11-14
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 674

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 20:05

Laguna20 napisał(a):

Albo to mięśie.

Nie dokończyłaś zdania ;). Przepracowanie mieśnie puchną - zbierają wodę i może trochę potrwac, gdy przywykną i zgubią opuchliznę. Od razu tkanka mięsniowa nie rośnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika artosis

artosis

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 8533

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 20:06

Laguna20 napisał(a):

Albo to mięśie.


tak tak a swistak siedzi i zawija je w te sreberka ! miesnie

 nigdy nie waz ani nie mierz sie wieczorem - waga w ciagu dnia zmienia sie - od fizycznej pracy miesnie mogly napuchnac, moze tez byc to woda.MIESNIE to z pewnoscia nie sa, ale mysle ,ze kilak dni i wszystko wroci do normy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika face2face

face2face

  • Dołączył: 2011-09-18
  • Miasto: Portsmouth
  • Liczba postów: 3347

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 20:08

Dużo stoję, chodzę, dzwigam. Po dwóch pierwszych dniach wszystko mnie bolało, teraz już przywyklam :p Nawet gdyby zatrzymała mi się woda, to może to dodać aż po 2-4cm na całym ciele?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika artosis

artosis

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 8533

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 20:09

w ciagu dnia wmiary moga sie zmieniac.Jesli sie upierasz by sie zmierzyc to zrob to jutro rano.Zaloze sie ,ze bedzie mniej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika face2face

face2face

  • Dołączył: 2011-09-18
  • Miasto: Portsmouth
  • Liczba postów: 3347

Zobacz posty Użytkownika

26 czerwca 2012, 20:10

Jestem kilka dni po okresie. Nie wiem czy to ma jakieś znaczenie, ale w sobotę brałam pigulke po - to też mogło dodatkowo zatrzymać wodę?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.