9 września 2009, 16:02
swieże sliwki węgierki a potem kawa z mlekiem! Najlepiej na pusty zoładek. Cały dzien latałam tam i spowrotem....;d
ew. na mnie dziala tak jeszcze wodka. Na drugi dzien moja pupa jest najlepsza przyjaciolka sedesu;/
9 września 2009, 17:07
>>Potem koniecznie udaj się do poradni psychologicznej bo masz ED, o czym zresztą na pewno wiesz.<<
to był zarąbisty tekst, myślałam, że padnę!!! :D
9 września 2009, 20:34
Spoko, spoko, nie mam ED.
14 stycznia 2011, 14:08
Hej ;)
Szczerze powiedziawszy też mam częste problemy z zaparciami... i choć znam sposoby na wypróżnienie się... nie którym one pomagają innym nie.
Ja ( PRZED CZYM BARDZO PRZESTRZEGAM WSZYSTKICH! I NIE POLECAM ) chyba uzależniłam się już od tabletek i ziół przeczyszczających...nie raz nawet podwójna dawka nie skutkuje...bo organizm się już do nich przyzwyczaił.
Ale wracając do tematu.... Na wypróżnienie się po posiłku pomaga nie raz mocna kawa pita powoli.
Innym sposobem, polecanym przez moją mamę, która skończyła dietetykę jest:
=>Przed pójściem spać zagotuj 0,5l wody. Przygotuj duże naczynie (np.kufel na piwo) wrzuć do niego 3 suszone śliwki, 2 duże łyżki miodu i zalej to zagotowanym 0,5l wody. Napój zamieszaj, przykryj deserowym talerzykiem i połóż obok łóżka..tak aby momentalnie po przebudzeniu go wypić.
0,5l wody wypite na raz może być ciężki wyzwaniem..ale niestety musisz wypić to całe. Po wypiciu najlepiej poleż jeszcze ok 10min na brzuchu. Powinno pomóc! ;)
- Dołączył: 2010-02-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5262
18 stycznia 2011, 17:58
herbata czerwona/zielona lub kawa/ woda (moze malo pijesz) + cwiczenia
- Dołączył: 2010-09-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 218
19 stycznia 2011, 15:02
najszybszym sposobem jest lewatywa, zwana też hydrokolonoterapią, i oprócz całkowitego wypróżnienia zapewnia oczyszczenie jelita ze wszelkich złogów itp... pisałam już o tym, więcej można się dowiedzieć na stronie kliniki Vimed - wykonują ten zabieg z użyciem atestowanych maszyn i przeszkolonego personelu, co wpływa na o wiele lepsze efekty z zabiegu...
- Dołączył: 2009-10-30
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 3822
22 stycznia 2011, 01:22
Helia ma racje w tym, co napisałem wyrzej ze szybko to tylko lewatywa ale lewatywa wykonywana w domu 2l a nie hydrokolonoterapia to tez rodzaj lewatywy ale zamiast 2l to wlewaja 20l wody do pupy i jest to w obiegu zamknietym. Miałem jedno i drugie, wole zwykła lewatywe, moze dlatego ze nie wstydze sie pokazac pupe... bo w hydro... jest sie zakryty kocem a przy tradycyjnej lewatywie wypieta ma sie pupe. Mi to nie przeszkadza poza tym hyfro... jest droga a lewatywa nie.
Pozdrawiam.
