Temat: Złamana noga, a ćwiczenia.

Jakiś czas temu złamałam nogę w okolicach kostki. Nogę miałam nastawianą operacyjnie. Za tydzień powinnam mieć już zdjęty gips. Stąd moje pytanie, czy któraś z Was miała już podobny problem, i po jakim czasie mogła pozwolić sobie na ćwiczenia i dłuższe spacery? :)
Pozdrawiam. :)
Pasek wagi
ja mialam zlamana reke i po zdjeciu gipsu lekarz polecil mi basen rowniez zeby troche rozruszac reke. Zapytaj lekarza. 
Pasek wagi
zależy jakie złamanie miałaś. Jeśli masz opis rtg i opis czy była tylko nastawiana czy zespalana i w jaki sposób to napisz. Ale pewnie na basen bedziesz mogła sobie pozwolic i spacery z wieksza aktywnoscia trzeba bedzi poczekac. Zalezy od rodzaju zlamania!:)
Zespalana na 2 druciki i jedną śrubę. ;)  Oczywiście domyślam się, że na początku nie będzie tak sprawna jak wcześniej, rehabilitacja itd. Jestem tylko ciekawa ile mniej więcej trwa powrót do "normalności", bo każdy lekarz mówi inaczej.
Pasek wagi
jak zespolone to na pewno bedziesz musiala jakiś czas odciążac. Ciężko powiedzieć ile, bo na to nie ma jednej recepty. Zalezy tez od rodzaju zespolenia. Szukałam w książkach od ortopedii ale nie znalazłam nic na ten temat. Ale jestes mloda wiec wszytsko wroci do normy w swoim czasie;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.