- Dołączył: 2010-12-21
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 2
30 maja 2012, 18:56
Witam was serdecznie ;) Ostatnio zastanawiałam się czy można przedawkować tabletki musujące przykładowo firmy vitalsss, które można kupić w biedronce. Ale ogólnie pytam, czy tego typu tabletki, które uzupełniają niedobory wapnia itd są groźne dla naszego zdrowia, jeśli zjemy ich zbyt dużo. Nie chodzi mi oczywiście o całą paczkę dziennie, jednakże co powiecie na 4 tabletki dziennie zamiast jednej, jak piszą na opakowaniu? Uważam, że te tabletki są świetnym zamiennikiem zwykłego soku i łatwiej jest razem z nimi utrzymać dietę, ale obawiam się, że mogą negatywnie wpłynąć na moje zdrowie. Jakie macie zdanie?
Dziękuję za wszystkie odpowiedzi :)
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 674
30 maja 2012, 19:03
Nie wierzę w działanie takich tabletek musujących i zwykłych witamin dostępnych w supermarketach. Po rozmowach z dietetyczką, lekarzem i farmaceutami od lat używam witamin i minerałów firmy Solgar. Drogie ale świetnej jakości, łatwo przyswajalne, bez zbędnych wypełniaczy.
Jesli na opakowaniu jest napisane, by nie przekraczac pewnej dawki, to chyba to własnie oznacza? Jak myślisz?
- Dołączył: 2008-01-20
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1421
30 maja 2012, 19:07
Na niejednym opakowaniu witamin ( nie musujących) czytałam że przedawkowanie grozi sraczką, zakładam więc że musujące ziałałyby podobnie + szkodliwie te witaminy których przedawkowanie grozi więcej nisz sraczką. Ale czyja wiem czy te biedronkowe mają tyle tych witamin % w sobie żeby łatwo przedawkować...?
- Dołączył: 2012-02-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 13239
30 maja 2012, 19:26
Jeśli przedawkujesz takie witaminy to możesz dostać rozwolnienia myśle ze nic innego nie powinno ci sie stac
