Temat: brzuch jak balon:(

hej, bardzo proszę o poradę! Mam brzuch jak balon od dwóch dni, ale nie z powodu obżarstwa. Jadłam normalnie jednak stwierdzam,że ostatnio głównie weglowodany i białka. Strasznie wywala mi brzuch, nie wiem czy to te bakterie jelitowe, ale dzisiaj jak wstawałam ledwie podniosłam nogę z łożka, bo tak cholernie kłuło. Biorę teraz ulgix na wzdęcia i piję herbatę z kopru włoskiego, ale to prawie nic nie pomaga.Nie wiem, czy to może jest jakiś objaw alergii pokarmowej np. biała mąka, mleko, sery? poza tym takie same dolegliwości mam po napojach gazowanych i piwie, dlatego na imprezach mało co pije, a i tak wiem, że będę potem cierpieć....

co robić?ma ktoś podobnie?
spróbuj podgryzać migdały takie z brązową skórką (nie płatki migdałowe), tak co pół godziny po 3, mnie kiedys pomogło
Najlepiej to zapytać lekarza. 
moze za malo tluszczy w diecie? zjedz jaies orzechy, siemie lniane, slonecznika.
Przez kilka dni przejdź na diete lekkostrawna 
Pasek wagi
Pij zieloną herbatę - mi zawsze pomaga.
mam taki sam problem i ani activia, ani herbatki nie dają rady. Nie jestem grubaskiem, ale ten wystający brzuch mnie dobija :(
mi pomaga nie zielona herbata tylko miętowa, spróbuj może Ci tez pomoże

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.