Temat: Zaciskanie zębów przez sen

Zauważyłam to u siebie ostatnio, dosłownie 3-4 dni temu się zaczęło. Jest to tak silne, ze po obudzeniu boli mnie szczęka, a ból promieniuje na głowę. Dotychczas sen miałam niczym niedźwiedź sen zimowy, a ostatnio śpię tak, że przebudzam się co chwila, w zasadzie mam wrażenie, ze nie przebudzam a tylko otwieram oczy tak jakby faza snu nie nastąpiła.
Któraś miała/ma coś takiego? Iść do lekarza czy po prostu przeczekać jeszcze tydzień/dwa i dopiero się wybrać?
Dodam, że ostatnio jestem dziwnie podatna na stres, przejmuję się wszystkim, w dodatku czuję się bezsilna sama wobec siebie i swojej silnej woli (osoby z zaburzeniami odżywiania zapewne rozumieją), ale przechodziłam już depresję i nigdy nic takiego nie miałam.