Temat: czy zrezygnowanie z wegetrianizmu przyspieszy mi odzyskanie okresu??

Możliwe. A badałaś poziom żelaza we krwi? Żelazo i białko roślin to nie to samo co żelazo i białko zwierzęce.

Dubel

zależy. wegetarianki jeśli prowadzą zdrową, zbilansowaną dietę i wiedzą czym zastąpić mięso nie mają problemów z zanikiem okresu. Ty widocznie nie do końca wiedziałaś jak prowadzić dietę wegetariańską. W związku z tym lepiej będzie jak zaczniesz jeść mięso, a na wegetarianizm przejdziesz jak zdobędziesz odpowiednią do tego celu wiedzę. 

Na pewno nie, zakładając że dieta wegtarianska jest zbilansowana - wegetarianizm nie ma nic do okresu, znam wegetarianki po 10-20 lat ciągle z okresem. Przy niedowadze to i jedząc mięso będziesz mieć brak okresu.

Myśle ze tak bo będziesz jadła tłuszcz zwierzecy

Jak jest wegetrarianką to jada tłuszcz zwierzęcy: z mleka, twarogu tłustego, i innych rzeczy, a poza tym co ma akurat tłuszcz zwierzęcy do okresu? 0_o Oliwa tak samo się liczy.