Temat: PCO

Zrzucenie wagi i ćwiczenia to dopiero początek- choć mega trudno jest odchudzać się z PCO, tempo chudnięcia jest ok. 3 razy wolniejsze niż u zdrowych kobiet (ja np. już powoli tracę cierpliwość). Mnie pomogły trochę tabletki anty, z tym że skutek odczułam dopiero po ich ostawieniu (brałam 2 lata). Nie zauważyłam żeby zielona herbata jakoś wpływała na mnie negatywnie... Powiem więcej! Pomaga pozbyć się nadmiaru wody, często na dzbanek liściastej wrzucam torebkę mięty, ale raczej dla smaku. O cynamonie słyszałam, ale nie stosowałam.