Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jak Cwiczę to kreci mi sie w głowie i jest niedobrze

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Migotk26a.monika

Migotk26a.monika

  • Dołączył: 2011-08-15
  • Miasto: Wianek
  • Liczba postów: 132

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2012, 22:20

jak temu zapobiec?
nie wiem czym to może być spowodowane?

a jak zrobiłam , buns8,arms8, legs8, i zaczełam  abs8 i tylko chwile to robiłam i tak mi nie dobrze sie zrobiło ze zwymiotowałam i z tyłu głowa mnie rozbolała  , czemu tak sie stało? cos zle robiłam czy nie wiem co
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Migotk26a.monika

Migotk26a.monika

  • Dołączył: 2011-08-15
  • Miasto: Wianek
  • Liczba postów: 132

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2012, 22:43

raczej nie mam takich problemów ,przynajmniej nic mi o tym nie wiadomo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MagdalenaCornelia

MagdalenaCornelia

  • Dołączył: 2012-03-14
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 851

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2012, 23:23

JEDZ dziewczyno!

A jak jesz to może być brak kondycji (wtedy po prostu ćwicz mniej intensywnie).

Ja mam tak samo - ale tylko przy dużym i długim wysiłku fizycznym - na początku było to po 10 minutach biegania ;) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika MsJackson

MsJackson

  • Dołączył: 2010-10-07
  • Miasto:
  • Liczba postów: 210

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2012, 12:19

Ja tak miałam gdy niedługo przed ćwiczeniami wypiłam kawę a do tego mało jadłam..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez MsJackson 20 kwietnia 2012, 12:19

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.