Temat: osłabienie

Od 2 tygodni pije czerwoną herbatę - 3-4 filiżanki dziennie słyszałam że wypłukuje z organizmu np magnez. I właśnie od 2-3 dni czuje sie osłabiona... chce mi się spać ale siłe mam żeby coś robić chociaż poszłabym teraz spać a nigdy w dzien nie miałam takich problemów widzę wiekszy spadek wagi odżywiam sie prawie 3 miesiace tak samo i było wszytsko ok. 

Myślałam żeby kupić sobie jakieś witaminy , jak myślicie dobry pomysł ? może jakieś polecacie ??