Temat: Problem ze stopą

Od jakichś 4 miesięcy mam problem ze stopą. A mianowicie zaczął mnie boleć duży palec u lewej stopy, głównie jak chodziłam w butach na obcasie. Pomyślałam w pierwszej kolejności, że to pewnie początek halluksa, bo moja mam ma, więc pewnie mam do tego skłonności. Kupiłam sobie aparat korekcyjny "hallufix, żeby go używać w nocy, zaczęłam chodzić w niskich, wygodnych butach, a jak już musiałam ubrać obcas, to brałam koturny, albo jakieś na grubym klocku. I był spokój- do dzisiaj. Przymierzałam swoje szpilki i okazało się, że paluch mnie tak u lewej stopy boli, że nie mogę w szpilkach ustać dłużej niż pół minuty, nie mówiąc już o chodzeniu w nich... Cała stopa przez środek też mnie wtedy boli... Pół minuty w szpilkach a mnie teraz palec i stopa nadal boli- do tego dziwnie lekko promieniuje do biodra. Powiedzcie mi co to może być ? Moja mama nawet jak ma te halluksy, to widać jej wykrzywiony palec nachodzący na pozostałe i dziwnie wybulony staw kości dużego palca, a u mnie nic takiego nie ma... W dodatku ona w szpilkach chodzić może, tylko maksymalnie kilka godzin, bo ją zaczyna boleć...
Pasek wagi

Ratunku! Noga Cię boli a Ty nadal wpakowujesz ją w obuwie powodujące dolegliwości? Nie chcesz poparzyć ręki to na chwilę wkładasz ją do ognia?

Zacznij od wygodnych butów z niskim góra 2-2,5 cm obcasem i szerokim przodem.


Dobrze by było się wybrać do ortopedy, żeby coś zaradził. Jeżeli jest stan zapalny to trzeba się go pozbyć, a potem może jakieś zabiegi na fizykoterapii. Może też da jakieś ćwiczenia.

Wracaj szybko do formy
Pozdrawiam serdecznie.

 

No właśnie w tym problem, że od 4 miesięcy nie bolała, bo nie ubierałam butów na obcasie i dzisiaj mierząc szpilki się okazało, że jednak boli... :( Mam 156 wzrostu i 23 lata i wyglądam jak kulka , na pewno nie urosnę- szpilki były dla mnie zbawieniem- dodawały mi 100% pewności siebie kiedy wychodziłam gdziekolwiek ze znajomymi
Pasek wagi
jeżeli problem znowu się pojawił, to proponuję wybrać się do lekarza. my Cię nie zdiagnozujemy, ani tym bardziej nie wyleczymy.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.