Temat: Niskie cisnienie

Mam bardzo niskie cisnienie, Znacie jakieś sposoby na podniesienie go? Oprócz kawy i stresowych sytuacji :PP
Leki.
Pasek wagi
wnerwienie się , komora hiperbaryczna .. ze sposobów naszych babć niestety nic nie przychodzi mi do głowy :)
Podobno koniak :-P lub papierosy, ale to niezbyt mądre sposoby. Niestety polecam tylko lekarza i leki.
Pasek wagi
słyszałam o papierosach :P

Mocna herbata, lepsza od kawy, bo wolniej potem spada i dłużej trzyma.

ruch :)
też tak miałam i byłam u lekarza.. przepisał mi jakieś krople (coś jakby skoncentrowana kofeina) i kazał używać więcej soli.. kropli już nie używam.. zastąpiłam je wysiłkiem fizycznym.. tańsze i zdrowsze:) 
Więcej ruchu i regularny wysiłek fizyczny,
kardiolog mi poradził więcej potasu (banany, pomidory, ziemniaki, gorzka czekolada) i ponad 2l wody dziennie. do tego ruch więcej niż 3 razy w tygodniu

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.