Temat: stopy

byłam wczoraj na studniówce, stopy bolą mnie niemiłosiernie. żadnych otarć po prostu ból. niestety dzisiaj mam podobną imprezę i nie wiem jak zatańczę choćby jeden taniec, skoro prawie nie mogę chodzić. znacie jakieś sposoby na bolące stopy?
Skąd ja to znam.. ; ) Weź sobie wymocz stopy pomasuj.. Zobacz czy nie masz żadnego odcisku czy pęcherza ..
wymoczenie ich w gorącej wodzie i masowanie... mi pomaga. 
Dokładnie: wymocz stopy, wymasuj, połóż do góry, poleż tak z nimi trochę + na pewno załóż inne buty, mniejszy obcas :)
jeśli cierpisz na zespół stopy wrażliwej to pomogą niższe obcasy.
ja np. mam stopę wysoką w podbiciu i na wysokich obcasach, po 2 czy 3 godzinach
śródstopie niesamowicie mnie boli, a ponieważ stopa zjeżdża w dół mam też obtarte pięty,
bo ciężar ciała jest na palcach, a z tyłu robi się luz i but ociera o tył stopy.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.