Temat: Ból nóg a nadwaga

Jak myślicie czy nadwaga może się przyczyniać do bólu nóg w tańcu? Załóżmy, ze osoba z niedowagą ma płaskie buty np. baleriny i osoba z nadwagą też. Czy tą druga mogą szybciej rozboleć nogi od tańczenia?
mysle ze tak. osoba z nadwaga musi wiecej dzwigac i jej kregoslup jest o wiele bardziej obciazony
napewno ciezar ciala obciaza stawy, ja chętnie poskakałabym na skakance ale nie daje rady, kolana bolą, muszę poczekać aż trochę schudnę
Pasek wagi
Myślę, że tak. Tzn specjalistą nie jestem, ale wiem, że bieganie odradza się ludziom z nadwagą, bo za bardzo obciąża stawy, więc może z tańcem jest podobnie.
Pasek wagi
Mogą, ale nie muszą... to indywidualna sprawa... ale teoretycznie -tak.
Też mi się wydaje, że tak, nadwagi nie mam, ale jestem na tej górnej granicy i gdy jestem z koleżankami na dyskotece (większość ma niedowagę), mnie dosyć szybko bolą nogi, stopy, a ich dopiero na następny dzień trochę
mnie po cwiczeniach bola nogi, jakbym miala zakwasy.

nie wiem czy to krazenie + tabsy czy nie przyzwyczajenie sie
zależy co to jest nadwaga, przy 150kg tak, ale przy 70kg to wątpię
jeśli już to prędzej wysiądą stawy osobie z nadwagą
Pasek wagi
to zależy jak duża jest ta nadwaga. Bo jeśli to jest 5kg to wydaje mi się że nie jest tak źle gorzej jak to jest już 20kg;)
ja jestem po wczorajszych tancach i ledwo wstałam rano.ale przetanczyłam wsztstkie kawałki.mam6 kg nadwagi.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.