Temat: przeczyszczenie!

Znacie jakies domowe sposoby na przeczyszczenie ?
Od tygodnia nie byłam w toalecie, czuje ze wszystko we mnie siedzi i czuje sie z tym okopnie znacie jakies sposoby na wyproznienie!?

pomóżcie, bardzo Was proszę o porady - jestem zdesperowana, bo wyglądam jak balon.;)
Pasek wagi
pij duzo wody mineralnej
kawa+ papieros
śliwki, kefir
podobno szklanka soku z kiszonej kapusty i za 6 godzin efekt murowany
mięta, pokrzywa, jogurt, kefir, rzadki -płynny- kisiel
dokładnie, kawa i papieros, od razu się chce usiąść no i oprócz tego dużo wody, nawet przegotowanej ;)
Pasek wagi
kawa
sok z kapusty kiszonej
kefir

mnie jeszcze czasem po ciepłym mleku pędzi ;/
Od tygodnia??? wow....to może herbatka z senesem czy jakoś tak:)
Pasek wagi
Zielona gruszka popita coca-colą. Do dziś wspominam efekty ;). Albo kefir z borówkami amerykańskimi zmiksowanymi. Obawiam się, że nie były tak do końca całkiem dojrzałe
ja od 3 dni nie byłam w toalecie, a w sobote piłam piwa i mimo to sie nie załatwilam. Takze czuje ze kawał do wydalenia mam w jelitach. Piłam dzis kawe a i tak nie pomogla.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.