Temat: Wzdęty brzuch podczas okresu

Dziewczyny, pomocy!
Dbałam o linię przed Sylwestrem, udało się ale pech chciał że dziś dostałam okresu. I jak zawsze mam twardy brzuch, nadmuchany jak balonik, a na jutro - obcisłą sukienkę.
Macie może jakieś dobre sposoby na pozbycie się tego wzdęcia? Jakieś napary, herbatki czy też leki (Espumisan i No-Spa już połknięte nadmieniam)., babcine sposoby, zaklęcia, cokolwiek!
Bardzo, bardzo proszę o rady :(
heh pozdro, ja też dzisiaj dostałam ;/ Ale się tym nie przejmuje, bo siedzę w domu i się załamuję ;P Ale mniejsza, słyszałam, że na wzdęty brzuch  są herbatki miętowe lub błonnik
Zmienisz kochana! Dzisiaj znalazłam artykuł na papilocie z poradami :http://www.papilot.pl/ginekolog/12899/Porada-ginekologiczna-Co-jesc-w-trakcie-okresu-MENU-DOBRE-DLA-CYKLU.html#comment2436147 jeśli dietka nie pomoże to łyknij espumisan, odgazujesz się i będzie po kłopocie :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.