Temat: co jecie w czasie grypy?

hej, jak się domyślacie mam grypę i naprawdę źle się czuję... nie mam problemu z przestrzeganiem limitu kalorii, wręcz przeciwnie, nie potrafię się zmusić do jedzenia ! dzisiaj zjadłam tylko 100g chudego twarogu i tylko dlatego, że się zmusiłam, bo wiem że TRZEBA JEŚĆ! a Wy jak jecie jak jesteście chore? też macie problem ze zmuszeniem się do jedzienia? co dzień spada mi 0,5 kg z czego się nie cieszę, bo to nic dobrego a po chorobie wróci. Jedyne co dobrze robię, to piję dużo wody... co powinnam jeść żeby się jakoś wzmocnić i nie myśleć tylko o tym, czy zaraz tego nie zwrócę? pomocy! muszę wracać do szkoły..