Temat: obfitość okresu. Jak u Was?

Mam jutro zawody w koszykówkę, a będę mieć 2 dzień okresu. Nie uśmiecha mi się to zbytnio, bo to będzie ok.3 h intensywnego wysiłku, biegania etc. I nie wiem czy jak założę tampona super z ob + podpaskę to mi nie przecieknie :( Zazwyczaj drugi dzień mam właśnie najgorszy.
Jak to jest u Was z tym?
bol brzucha nie do wytrzymania, bol plecow, w 2 dzien- najgorzej. zazwyczaj trwa 4 dni, malo obfity, ale bywa tak ze trwa 8-9 i tak nas zalewa ze podaski co 20 minut zmieniamy ;p (rzadko)
nie wkładka, a normalna podpaska.
to w końcu duży wysiłek będzie..... i spróbuj zmienic na tych przerwach
ja też mam najgorszy 2gi dzien;/;/ porazka
proponuję oprócz tampona w razie czego skorzystać jeszcze z cieniutkiej wkładki. jeśli coś by przeciekło, to wkładka powstrzyma na tyle by do przerwy zdążyć zmienić tampon
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.