16 listopada 2011, 16:12
Dziewczyny,mam problem.Przez drastyczną dietę ponownie straciłam okres.Nie mam go od sierpnia.Jestem na stabilizacji-aktualnie jem 1900 kcal.Boję się kuracji hormonalnej;tabletek.Brałam kiedyś luteinę i okres raz wracał raz nie.Byłam też u ginekologa.Proszę, poradźcie co robic.Co jeśc ?Podejrzewam,że jem za mało tłuszczów,ale nie wiem jak mam je dodawac i które spożywac.Jem bardzo dużo ryb,jajek.Czy tyłyście po lekach wywołujących okres(hormonalnych) ?
- Dołączył: 2011-05-23
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 5170
16 listopada 2011, 16:24
Edytowany przez anniaa88 26 maja 2014, 12:53
16 listopada 2011, 17:06
Niestety podejmowałam kilka prób odchudzania,i to na pewno wina diety,wcześniej miałam jak w zegarku.
