Temat: Miesiączka...

Hej...sporo schudłam i teraz nie dostaje miesięczki...ostatnio miałam na początku czerwca a jest prawie listopad....czy znacie jakieś w miare domowe sposoby na wywołanie miesiączki...PROSZE O SZYBKĄ POMOC!!!
ile schudłaś, ile ważysz przy jakim wzroście?
możliwe, że potrzebujesz sztucznego wywołania.
ps. ile masz lat?
mam to samo;/ ostatnia miesiączka pod koniec lipca, ale mam nadzieje że z czasem miesiączka sama wróci bo szczerze mówiąc boję się brać tabletki. Teraz jem 2000kcal i jestem na stabilizacji, ale zamierzam zwiększyć przynajmniej do 2300kcal i zwiększyć ilość ćwiczeń, i tym samym zwiększyć ilość tłuszczy w diecie. Co z tego wyjdzie sama sie przekonam.....mam nadzieje że wszystko wróci do normy bez ingerencji lekarza i tabletek
Pasek wagi
mam to samo;/ ostatnia miesiączka pod koniec lipca, ale mam nadzieje że z czasem miesiączka sama wróci bo szczerze mówiąc boję się brać tabletki. Teraz jem 2000kcal i jestem na stabilizacji, ale zamierzam zwiększyć przynajmniej do 2300kcal i zwiększyć ilość ćwiczeń, i tym samym zwiększyć ilość tłuszczy w diecie. Co z tego wyjdzie sama sie przekonam.....mam nadzieje że wszystko wróci do normy bez ingerencji lekarza i tabletek
Pasek wagi
U mnie jest podobnie, chociaż miesiączka nie zanikła ale stała się bardzo skąpa.. myślę, że powinnaś najpierw sama zadbać o to żeby wróciła.. wcale nie musisz utyć, dodaj do diety zdrowe tłuszcze (jedz orzechy, olej lniany - baaaardzo zdrowy, pestki dyni, możesz masło itp) i łykaj np. tran z wątroby rekina.. jeśli po jakimś czasie nic się nie zmieni to idź do ginekologa, który prawdopodobnie każę Ci przytyć.. ;/  ile ważysz i ile masz wzrostu jeśli mogę spytać..?
mam 169 i 45...ale jak gadałam z lekarzem takim zwyklym to powiedział że po prostu mam bardzo dobry metabolizm bo szczerze mówiąc to ja jadam sporo a jakoś nie tyje więc to bardziej powinno mieć związek z ym że odchudzałam się w wakacje....a ja  w aptece dostałam tabletki na "zaburzenia cyklu miesiączowego"....jeżeli chcesz to nazywają się  Castagnus...w pudełku jest ich 30 a kuracja trwa 90 dni....nie są drogie i dosęne bez recepty....

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.